XIAO SHU
盛夏的序曲——小暑
《小暑六月节》
唐·元稹
倏忽温风至，因循小暑来。
竹喧先觉雨，山暗已闻雷。
户牖深青霭，阶庭长绿苔。
鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。
随着夏日阳光愈发炽热，天空渐渐织就一幅绚烂的盛夏画卷，二十四节气中的小暑悄然临近，它不仅预告着梅雨时节的温柔谢幕，更预示着烈日如火的伏天正式拉开序幕，拉开了盛夏的序幕。此时节，不仅是大自然换上了盛夏的盛装，更伴随着丰富多彩、洋溢着民俗韵味的文化庆典与习俗，每一幕都洋溢着对生活的热爱与向往。
含
义
特
点
小暑，顾名思义，意味着天气开始炎热，但还未到达最热的程度。每年公历7月6日至8日之间，当太阳到达黄经105°时，便是小暑节气。此时，大地上的气温逐渐升高，阳光炽热，空气中弥漫着夏天的气息。
小暑时节，我国南方地区气温普遍较高，平均气温可达33℃左右，华南地区更是可能出现日平均气温高于30℃、日最高气温高于35℃的高温天气。而在西北高原北部，此时仍可见霜雪，形成了一种独特的夏季景象。
传
统
习
动
逛夏季庙会
小暑许多地方都会举办夏季庙会来庆祝这一节气。人们可以逛庙会、品尝美食、欣赏文艺表演，以及参加各种传统游戏和竞技活动。这不仅是一种娱乐方式，更是传承和弘扬传统文化的重要途径。
食新与吃饺子
在小暑时节，民间有“食新”的习俗，即品尝新收获的稻谷制成的米饭。农民们将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后全家人一起品尝新米。此外，还有吃饺子的习俗。在伏天里，人们食欲不振，饺子作为一种开胃解馋的食物，深受人们喜爱。
饮茶与进补
小暑时节，人们会通过饮茶和进补来增强身体的抵抗力。小暑茶是以草本植物为主制成的茶饮，具有清热解毒、祛暑降火的作用。而进补则多以清热降火的食物为主，如菊花、黄瓜、绿豆等。此外，人们还会多吃一些水果和蔬菜，如西瓜、草莓、冬瓜等，以保持身体水分和营养的平衡。
推
荐
阅
读
小暑节气虽然短暂，但其中蕴含的传统文化和习俗却丰富多彩。为了让大家更深入地了解中华民族传统文化知识，我们特别推荐以下民俗相关的期刊供大家品读。
《中国民族博览》 2024年04期
《中国民族博览》杂志创办于1992年，由中华人民共和国文化和旅游部主管，中国民族文化艺术基金会主办的国家一级大型文化类期刊。本刊倡导大文化和大民族的办刊理念，注重思想性、艺术性、前瞻性为一体，荟萃学术思想，追踪学术前沿，理论联系实际，全方位展示我国民族文化艺术成就、传承和弘扬中华优秀文化。
精彩内容
文化视野|侗族建筑在动画场景设计中的应用
文史研究|从陈励修书法看民国女性意识崛起
民族艺术|湖南嘉禾伴嫁歌的传承与传播策略探赜
文化广角|非物质文化遗产融入社区文化建设的相关探讨
……
《寻根》2024年02期
《寻根》以文化、血缘为纽带，以探索中国传统文化为内容，以两岸三地、全球华人为范围，结合学理，突出思想性、知识性、趣味性，融传统文化、血缘文化和山水文化为一体，突出同文同源、同根同种、同山同水的办刊理念，全方位、多视角展示中华文明。
精彩内容
百家纵横| “中华民族是整个的”概念小考
民间文化|喷嚏习俗的由来
民间习俗|川东北地区正月“送蛴蟆”习俗
寻根扫描|何谓“不实”：莫高窟第9、第61窟《维摩经变》中“垂钓图”再释
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《炎黄地理》2024年04期
《炎黄地理》创刊于1984年8月,旨在打造一本以人文为特色的具有专业水准的高端地理杂志。杂志社以“抚摸炎黄大地、打开视觉之门、探究人文细节、聆听生命跳动”为办刊宗旨，以“现实题材、人文关怀、独家视角、深度挖掘”为办刊方向，版面内容以人文为主，兼顾自然。
精彩内容
历史文化|新媒体时代，如何利用郑州历史“名人圈”
传统文化|中华优秀传统文化的当代价值
风土人情|藏族舞蹈表演技巧的传承与创新
遗产保护|文化遗产保护利用对申遗保驾护航
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END
编辑：思 琦
审核：于志敏
终审：高 翔
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